Plan dietetyczny
Jedz dobrze | Chudnij | Żyj zdrowo
Popraw jakość swojego życia
Czy wiesz, że zmiana nawyków żywieniowych znacząco wpływa na poprawę jakości Twojego życia? Zdrowe odżywianie nie tylko pomoże Ci pozbyć się zbędnych kilogramów, ale także poprawi wygląd skóry, włosów i paznokci, a także wpłynie na lepsze samopoczucie.Zdrowe odżywianie z NutriBullet
NutriBullet to innowacyjny blender o wysokiej mocy, który dzięki specjalnym 6-ramiennym ostrzom ekstrakcyjnym oraz technologii cyklonowej z niebywałą łatwością wydobędzie składniki odżywcze z owoców i warzyw, rozłupie nasiona, zmiażdży łodygi, rozetrze skórki, wydobywając z tkanek roślinnych to co w nich najlepsze – witaminy, minerały i inne substancje o wartościach odżywczych.Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o Tym dlaczego warto używać NutriBullet kliknij tu.
Plan posiłków na 6-tygodniową przemianę Twojego ciała ZA DARMO
Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy darmowy ebook z przepisami na każdy posiłek przez 6 tygodni. Twoją transformację podzieliliśmy na 3 poziomy, byś stopniowo przyzwyczajał się do nowych smaków i nawyków żywieniowych. W ten sposób unikniesz też efektu jojo. Plan możesz pobrać na dole strony.Wszystkie przepisy są zdrowe, pyszne i urozmaicone
Hummus Składniki:
- 2 ząbki czosnku
- 2 szklanki ciecierzycy z puszki, odsączonej i wypłukanej
- 1 łyżeczka soli morskiej
- 1/3 szklanki tahini
- sok z 2 cytryn
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Zielony NutriBlast Składniki:
- 1 jabłko, bez szypułki
- 1 łyżeczka ziaren kardamonu
- kilka kwiatów brokuła (ugotowanego)
- kilka listków świeżej mięty
- 1 kiwi
Wrap Składniki:
- 1 tortilla pszenna
- 2 łyżki domowej baba ganoush
- garść rukoli
- 1/2 papryki
- 1/4 awokado
- ćwiartka czerwonej cebuli, pokrojona w piórka
- 1/4 soku z cytryny
- szczypta sezamu
- sól i pieprz do smaku
Batoniki Fit Składniki:
- migdały
- figi
- wiórki kokosowe
- ciemne kakao w proszku
- jagody goi
- sezam
- morele
- daktyle
Jak to działa?
ZAPLANUJ
Zaplanuj swoje śniadanie, obiad, kolację i przekąski. To ty wybierasz ulubione potrawy!
KUPUJ
Teraz zakupy spożywcze będą jeszcze prostsze - każdy przepis zawiera dokładne ilości potrzebnych składników!
GOTUJ
Przygotowane przez szefów kuchni przepisy na szybkie i pyszne posiłki są proste i łatwe w przygotowaniu. Nigdy więcej wymówek, że nie masz czasu przygotować prawdziwego posiłku.Pobierz plan posiłków na 6-tygodniową przemianę Twojego ciała całkowicie ZA DARMO
Weź udział w naszym 6 tygodniowym planie transformacji i pobierz gotowy plan dietetyczny. Możesz go spersonalizować wybierając swoje ulubione potrawy i składniki. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Pochwal się swoimi efektami
Pochwal się swoją przemianą, zrób zdjęcie i opublikuj je na Instagramie z #wyzwanie6tygodni i #NutriBulletPolska,
a my udostępnimy je na swoim profilu NutriBullet Polska.
Czekamy na Ciebie!
